Benessere a 360° sulla Costa degli Etruschi

4 proposte tra acque termali, paesaggi incantevoli e sapori autentici

Sulla Costa degli Etruschi il tempo rallenta offrendo una pausa rigenerante tra i profumi della macchia mediterranea, l’aria marina ricca di iodio, il fascino di borghi e calette lambite da un mare cristallino. E’ il luogo ideale per ritrovare il proprio equilibrio psico-fisico scegliendo tra varie esperienze di relax.

1. Terme e Talassoterapia
Le sorgenti termali di questo territorio sono apprezzate fin dall’antichità: a Venturina, il Calidario Terme Etrusche è un lago termale naturale con acqua a 36°C e un percorso benessere ispirato agli antichi etruschi. La Cerreta Terme di Sassetta custodisce intime piscine immerse nel bosco sfruttando acque a 51°C per un relax totale. Il Tombolo Talasso Resort a Marina di Castagneto Carducci, propone piscine d’acqua marina riscaldata e trattamenti curativi legati alla talassoterapia.

2. Natura e Attività Outdoor
Con quasi 90 km di costa, la Costa degli Etruschi si caratterizza di spiagge libere, baie nascoste e promontori affacciati sul mare, perfetti per attività all’aria aperta e sport acquatici. Le aree naturalistiche sono veri “polmoni verdi” che invitano a lunghe passeggiate, trekking, escursioni in bici o a cavallo, birdwatching e fotografia naturalistica. Per recuperare energia ed alleggerire i pensieri a volte basta poco, anche una breve camminata alla scoperta delle erbe spontanee o un semplice pic-nic nelle odorose pinete lungo costa.

3. Borghi Storici
A due passi dal mare, arroccati sulle colline, i borghi della costa sono scrigni di storia e tradizioni. Tra stretti vicoli e intime piazzette si possono ammirare mura antiche, palazzi nobiliari e raggiungere incantevoli punti panoramici. Durante i mesi estivi, eventi e feste animano i piccoli centri storici, mentre in inverno ristoranti, osterie e cantine offrono degustazioni di eccellenti vini e prodotti agroalimentari.

4. Benessere per tutti i sensi
Oltre a terme, natura e cultura, le esperienze di benessere si estendono ad attività quali lo yoga e la meditazione, da praticare in luoghi suggestivi come il centro buddista Lama Tzong Khapa di Pomaia. Il progetto sperimentale Percorsi del Silenzio coinvolge i territori di Campiglia Marittima, Castagneto Carducci, Riparbella, Sassetta e Rosignano Marittimo con eventi ed itinerari tra i suoni della natura, per un viaggio interiore tutto da scoprire!